昼飯

キャンプ帰りの次の日は







無性にとろろそば














いただきます

ランチ

246沿いのルレ・サクラ







たまにはフレンチじゃ









マジ美味いわ









けどコイツがガチャガチャするから









やっぱり荒木屋じゃ

昼ごはん

冷やし豆腐




＆


スンドュブ定食








思ったより豆腐量多いわ





生まれて初めてご飯半分残した











農家の皆さん、ごめんなさい

ジム

歩いて走って５キロ　４６１キロカロリー消費



漕ぎ漕ぎして　３２１キロカロリー消費



座って漕ぎ漕ぎ　けどすぐに断念して　１２．８キロカロリー消費



計約８００キロカロリー消費　頑張りました！！













いただきます

ジム後のランチっ＠KUA'AINA

アボガドチーズバーガーを軽くオーダー









ダイエット中なのに






ついついチーズとかトッピングしてしまう












ダメじゃ








いただきます

ランチっ＠どんたく

久しぶりのどんたく








スープ極上





これでラーメンを食べてみたい











ごちそうさま

神戸元町ドリア

コロンビア戦日本代表残念(T ^ T)&おつかれ(T ^ T)！






飲みたくなったからニコ玉にランチじゃ




嫁のピザドリアセットが先に来た









すかさずぶん取る








いただきます

ランチ

夫婦揃って午前中に健康診断受けた












朝飯抜いてたからデパートのランチビュッフェに飛び込んだ


ビール旨ぇ～









デザートはワッフル







ジャガは上手に出来ました













パパは欲張って生地入れ過ぎた






フタ閉めたら溢れたわ



汚らしいわ　　いただきます

週初め

調子悪い












仕事早退して夕方一人でお疲れさんじゃ










明日健康診断だから瓶ビール１本だけ
















家帰ったら、今日T-POINTで買ったこれ観ながら寝るわ

ブランチっ＠ヴェルテスパ

ラーばっかりじゃないぞ






こういうのだって食べるんだい




いただきます










けど夕方には





勝浦タンタンつけ麺






一度食べて見たかった











いただきます

ランチっ＠小松庵総本家

トロロそば





&


梅トロロそば







トロロ尽くしで血液サラサラじゃ








いただきます

糖抜き5日目 ブランチ

ゲッコへ









俺は貝と野菜とうずらだけを









塩レモンで頂くわ




美味い！(T . T)









ドンドン食べるわ




隣でスペアリブにカルビにロースにご飯にタン塩、ジャガバターに餅と大暴れしてる...けど











でも一口も食べないで済んだ *\(^o^)/*








酒は生ビール二杯、ホッピー中身二杯で打ち止め








満足




ラナさんも満足そうじゃ











帰る

北海道から帰ってきた夜からブルーだったぜ

ガハハハハハハハ







ガン、潰瘍なし















軽い胃炎と逆流食道炎だけじゃ









先生から食生活に気を付けて下さいねー　　　だって











けど



早速











すみれで喰う








乾杯

ビュッフェランチ

健康診断終了







朝から何も食べとらん　さあ食うぞ～









鳥にペンネ食われた












中に退避じゃ














いただきます

ランチっ＠すみれ

ここの黒タンしゃぶ



激ウマ







ダイエット？



なんのことですか？







肉乱れ喰いじゃ









キャッホー