水菜のサラダ
くらげ酢
いなだの刺身
腹と背がくっつきそう
今夜はカロリー的に
余裕あります
ビールも添えて
いなだはわさびの代わりに
おろしにんにくで
いただきます
今日は調子いい
体が軽い（錯覚、軽いわけがねえ）
調子に乗ってカウンセリング受けたわ
前回から脂肪量が４キロちょっと減ってたわ
「順調です」だって
妊婦みたいじゃ
８４キロ台目前
昼は大好物
七宝麻辣湯のヘルシー春雨スープ
２辛じゃ
いただきます
本日の消化内容
ランニングマシーン
ウォーキング３０分
ランニング３０分
消化５０１カロリー
お土産でもらった
伊豆大島のあしたばのふりかけ
長年付き合ってる彼女と行ったらしい
お互い結婚も考えてる
早く幸せになるんじゃ
そんな事を思いつつ
ふりかけ、ごはんにカケカケじゃ
いただきます
酔ったわ
ひじきと水菜のサラダ
今晩は
これだけじゃ
