ゆうじ来襲

昔のスタッフが来た









仕事中だけど











乾杯

晩酌

シーフードづくし






仕事お疲れ










乾杯

晩酌

日曜出勤






GW出勤







俺



お疲れ






ちなみに明日も出勤








乾杯

休日

遊んで















映画観て












また遊ぶ








そして












食う







幸せじゃ

夢の船

乗りたい船のミニ版




ボイジャーオブザシーズ





今朝入港













遠過ぎで見えんわ

夜食

最近毎日夜中まで残業





多分今日もじゃ











富士そば











頂きます

朝飯

ネバ丼




きゃっほー










いただきます

用心棒

雨じゃ






並んでられん








二郎の前にある二郎じゃ




ニンニクマシマシじゃ









いただきます

炭水化物大御所登場

ささやかに





結婚記念日じゃ













フッ

コニャニャチワ炭水化物ちゃん3日目

ブランチ うなぎちゃん














夜 おスシちゃん








鮨屋で写真は撮れないちゃん







飲んだら帰る

コニャニャチワ炭水化物ちゃん3日目

朝 卵とじうどんを少々












昼 きたぁーゴモミちゃん



















夜 んな感じの物を少々







乾杯

モーニングコーヒー

炭水化物とサヨナラ中に







コーヒー飲むようになったわ











まだ美味しさが分からんわ




初めてのビールとかタバコとかと一緒か？








マズイ

コニャニャチワ炭水化物ちゃん二日目

朝 炭水化物テンコ盛り ライスお代わりじゃ










昼 王子んトコの特上天丼じゃ











食い過ぎじゃ






夜 ちとまずい これだけにしとくわ







寝る

スカイツリー

母 ムーミン




63歳




Ｂ型









大喜び

誕生日会&ご褒美@牧野

ふぐ






ふぐ







河豚









河豚







河豚









これ絶品の毛蟹大根鍋だった









こんにちは炭水化物ちゃん



久しぶりだね♡






いただきます






とりあえずお二方、お誕生日おめでとー




そんで



俺もお疲れさん良く頑張った








体重減っておめでとさんじゃ




もう満腹

サヨナラ炭水化物 最終日

一気に来たわ




6、7年ぶりの70キロ台 *\(^o^)/*






17日間でマイナス5.1キロ達成











朝 鳥肉と野菜ニンニクタップリのノンオイル炒め作ってみたわ












昼 カス三種 今日でオサラバじゃ








予定より3日早いけど



昼のカス三種をもちまして





サヨナラ炭水化物ダイエットめでたく終了






あ〜辛かった〜








今夜が楽しみじゃ

サヨナラ炭水化物17日目

朝 梅ササミ、もやしとインゲンの柚子胡椒和え、ニラ玉キノコ















昼 昨日食べなかった奴のみ



















夜 サヨリの刺身、牡蠣の塩胡椒焼き、牛肉の赤身塩胡椒焼き






今宵も酒無し




腹減った







いただきます