ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2010年4月19日月曜日
晩ごはん
塩昆布入りのブチウマサラダ
大好物の朝獲れ富山名物白海老
嫁友からもらった木更津で潮干狩りして獲ったあさり酒蒸し
豪華じゃ
いただきます
思えば遠くへ来たもんだ
気分転換に違う店舗に来た
ココ
サウナ広い
水風呂ある
半露天風呂ある
雰囲気がいいで
今までで一番の施設
消化メニュー
ランニングマシーン37分(20分ラン)
クロス20分
サウナ8分×2
消費340カロリー
体重88.3キロ
稲中
ナポリタン屋に置いてあった
電車の中とかバスとか大勢の中で
決して一人では読んではいけない
禁断の書
勇気を出して読んだわ
案の定
吹いたわ
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