2009年6月9日火曜日

ご本人様のご了解を得て撮影

これじゃ不満らしい





これも





これがいいらしいわ




渋いわ

ジム&昼飯

4日ぶりのジム






















きつい



でも、85キロ台はうれしい









ここ3,4日沢山食べてたから











体重増えてたかと思った

俄然またやる気が出た










昼は富士そばじゃ



今日の消化内容
ランニングマシーン
30分ウォーキング
30分ランニング
消費523カロリー