2009年5月31日日曜日

当たった




本日の日本ダービー








馬単1-12の穴、当てました








80倍ついてるようです




興奮しております







ご指導していただいた



コウキ先生、穴狙い見事です!







ありがとうございましたm(._.)m

断念じゃ




東京ラーメンショー会場到着


大雨の中


どこを見ても


人、人、人じゃ



入場者予測10万人は伊達じゃないわ



残念ですが






ライブもあるので





断念です

無事




予約分の






チケット購入終了










これから急いで駒沢公園じゃ

朝ご飯

よく寝たわ~


ほぼブランチ







昨晩えらく食べたから


朝食はサラダだけじゃ

昨日テークアウトした



亀のお気に入り


CHIANTIのドレッシングで






いただきます

悩む

日本中の有名店が集まって



駒沢公園で明日まで開催されてる東京ラーメンショー



明日行こうかと思ってたが





今日は行列が2時間待ちとかで


大盛況の模様



ダイエット中だし




どうしようかとお悩み中。。。

http://www3.nhk.or.jp/news/t10013301071000.html

2009年5月30日土曜日

CHIANTI@笹塚本店

10年以上通うイタリアンへ







ジャニーズのカッツンの一人も


ここのドレッシングをご贔屓のようです

今日聞きました



調べたらホントのようです

ラジカルで言ったそうです







そのドレッシングは


本当に美味しいです


今日も1本テークアウトしてきました

食べ過ぎて腹が裂けそうです。。。

ジム



泳ぎに来た








運動は気持ちがいい








これからご飯食べに行って来ます









今夜は量食べるかも。。。





本日の消化内容
プール
ウォーキング10分
クロール300m

サウナ10分×2

父子プチ運動会@ようちえん



かわいいじゃろ







他の子のコケたの見て



スマイリングしてたのをパシャ



いい笑顔じゃ








父子、ペアで競技の


プチ運動会、




楽しかったわ


朝ご飯


焼き魚


納豆


キムチ


ご飯

味噌汁


娘の弁当残り物







今日は幼稚園のプレイデー



食べたら行って来ます

晩ご飯


野菜鍋


トロロ明太


薬味多め






腹減りすぎで


倒れそう






いただきます

2009年5月29日金曜日

キタァーーー!

85キロ台に入ったわ




コメント欄に俺の食事内容について


軽めにダウトした方









いかがでございましょう


これから帰ります




今日の消化運動
ランニングマシーン55分
ウォーキング30分
ランニング30分
消費511カロリー

昼ご飯

焼鮭と炙りホタテの北海だし茶漬け





今日の雨で


参加してるサッカーの試合


中止になりました







それと今日から始まってる


東京ラーメンショー(駒沢公園)は


どうなってるのでしょうか?





気になります。。。

朝ご飯





冷やしトマトラーメン






昨日からずうっと雨降ってますね





もう梅雨みたいです









いただきます





不肖、私

ただいま









帰って参りました





酔ってます






誰もお迎えしてくれません



寂しいです






あたりまえです

深夜です






おやすみなさい

飲むとコレ


王子とタカシちゃんと







今日はマッタリ飲み会










だったはずが







帰り際にタカシちゃん金降ろし







参戦モードに突入じゃ

2009年5月28日木曜日

昼ご飯

久しぶりに七宝麻辣湯

ヘルシーな春雨スープ








具にホタテ


白菜

キクラゲ

ニラ

しめじをチョイスして







一辛をテークアウト




黒烏龍茶セットして準備万端





いただきます

ジム


夜は来れないので

午前中にプール





仕事あるから急いで

一気に300メートル泳いだら







酸欠でしばらく横になって休憩するハメに









本日の消化内容
プール
ウォーキング15分
クロール300メートル

サウナ8分×2

朝ご飯


トマトスパゲッティーのみ








美味しかったぁ〜







一日三食シリーズ










しばらく続きます

2009年5月27日水曜日

晩ご飯

サラダ


納豆


トロロ明太


夏の冷やしおでん(しそ風味)




白飯なし

アルコールなし








今までとは信じられないような内容と量





しゃあない


いただきます






夏おでんのしそ風味は


疲れた体にはかなり美味でした

今季初の




86キロ台!










昼、冷やし鴨南そばで済ませたのが





効果てき面じゃ












さあご飯だ、ご飯だ




即行で家帰るわ





本日の消化運動
ランニングマシーン
ウォーキング30分
ランニング30分
消費499カロリー

昼ご飯

ダイエット中の俺の平和なランチを






チェックすると言い出した輩がおるわ







ウェルカムじゃ





でも、その前に











今日の俺の昼ご飯ど〜れだ?



1、神座のらーめん



2、どっかのゆずうどん



3、新橋亭の担々麺




4、味源の味噌らーめん



5、渋谷更科の有機納豆そば




6、餃子の王将レバニラ餃子定食




7、富士そばの冷やし鴨南そば





ヒント

この中で好きなのは



ダントツ1じゃ










当てたらご希望の写真一枚削除じゃ





外したり、無回答バックレはお宝写真が沢山増えてくわ

朝ご飯







オクラ


納豆


焼き魚


もやし炒め


ご飯(一杯)

味噌汁





私のダイエット食




いかがでしょうか?




全く足りません

朝の散歩

ダイエットの為




早起きして






小一時間








ラナさんの散歩

2009年5月26日火曜日

晩御飯


冷奴


納豆


トロロ


サラダ


焼き魚


じゃがいもの低カロリー冷製スープ






白飯なし

アルコールなし






いただきます

初体験


インストラクターに誘われて


水中エアロビクス30分やった









初体験は辛かった









ダメ押しのサウナで疲労困憊



階段降りる足ガクガクじゃ










腹ぺこオヤジは帰ります。










でも、この疲労感は病み付きになりそう


また挑戦したいと思います。








本日の消化プログラム
水中エアロビクス30分
サウナ 10分×2
体重87.5キロ

Modern Warfare 2 trailer(full)




今秋発売予定Modern Warfare 2 トレーラーの完全版が公開されました。


全世界で1300万本売れてる(2009/5/8現在ソースはこちら

Call Of Duty4 Modern Warfareの続編!!

ファミコン時代から数えても1タイトルで1000万本突破は

30タイトルもないそう。(シリーズ累計突破は多数ある)



発売から1年半近く経過しているにもかかわらず

オンラインはまだまだ大盛況!!



残念ながら日本では認知度が低くあまり売れていないが

そんなの関係ぇ~ねぇ~で毎夜プレイしております。




いずれにせよ続編が楽しみです




近々、プレイ動画をアップしようかと、また自分勝手に計画中。

フレが全員揃った時にでも、こっそり録画してアップします。

蒙古タンメン中本

行って参りました









大変美味しゅう御座いました













ダイエット中でもこれだけはやめられません

早起きして




駅まで歩いた






ここに住んで初めて歩く





天気もいいし





気持ちもいい



いつものホームが見えてきた




運転出来ないのもいいもんだ

2009年5月25日月曜日

唾がオニのように



題名『蒙古タンメン中本 辛さが脳に気持ちいい』



田中社長www







腹ペコの俺に


素晴らしい動画&解説でした!ありがとう!!











見てしまった俺が悪いんです。。。






もう耐えられんわ











明日の昼は蒙古じゃ

マジックスパイス

今夜から食事制限しますぅ~






好物のマジスパのレトルト買って来たわ




これだけだとカロリー低い









腹ペコじゃ




いただきます

ジム

自宅近くのジム





結構、人いるわ










間違いなく






俺が一番太め
本日の消化プログラム
ランニングマシーン
40分ウォーキング
20分ランニング

サウナ6分×1 10分×1

消費384カロリー

今日は


先週献血断られた肝臓値の再検査じゃ








お医者さんに言われたのは



とにかく「お痩せなさい」のただ一点









「やはり、そうでしたか」としか言えんブタがいた。。。

2009年5月24日日曜日

Terminator Salvation 4




アメリカでついに公開されたターミネータ4

日本では6月13日からの公開ですが

現在4分にも及ぶ、ありがた迷惑な

予告編が公開されています。



予備知識は入れてはいけないのがポリシーでしたが

食べる事と同様、我慢できず、見てしまいました。

意志の弱さがここでも露呈してしまった次第で

案の定、色々と分かってしまいました。

ご覧になる方はお気をつけください。

楽しみが半減します。。。



あとアメリカでは残念ながら酷評されております。

酷評なんぞ、なにものぞとするかの私ですが

エイリアンやインディ・ジョーンズと同じで

4になると世界観が違うのではないでしょうか。

引き算して観た方がいいようです。

まぁ、映画観賞は引き算して臨むぐらいの方が

ちょうどいいと思われます。



う~ん、それでも楽しみじゃ。。。

Modern Warfare2 trailer

先日公開されたよりも長いトレーラーがありました。

5月24日ワールドプレミアが開催されるので

今週ぐらいからゲームプレイ動画等々が

日本でも見ることが出来るようになるのではないでしょうか。




今朝もフレと3時ぐらいまで1をしておりました。

もう1年と5ヶ月程こんなペースでやっています。

魅力のあるゲームです。。。

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現在までに公開されてる情報(Game Informer最新号)

・物語はCall of Duty 4からの続きとなる

・Soapは年を取ったNPCとして登場

・シングルプレー・キャンペーンにおいて、敵がCoD4マルチプレーのようなカスタマイズ武器を所持する

・ゲームプレーはより開かれたものとなり、プレーヤーが望めばステルス・アプローチを取る事も可能に

・ゲームプレーは開かれたものになるが、物語自体は一本道に

・Infinity Wardは、CoD4における「透明の線」(一定の地点に達すると敵が発生しなくなる)を排除しようとしている

・シングルプレー・キャンペーンはCoD4よりも長くなる

・キャンペーンには協力プレーはなし

・CoD4におけるMile High Clubのようなミッションを集めたSpecial Forcesモードを導入。これには協力プレーがあり、Gears of Warのように味方を蘇生させるシステムも導入される

・ライオットシールドが登場

・Zakhaevのかつての部下Makarovが世界的テロリズムの新たな顔となる

・スノーモービルを使った脱出シークエンスが登場するが、プレーヤーが運転するのかどうかは不明

・両方のトリガーを使用して凍り付いた絶壁を登る事が出来る

・持ち運び可能のタレットがキャンペーンとSpecial Forcesモードに登場。マルチプレーに登場するかは不明

・オンライン・モードではLive-Patchシステムが採用され、スポーン・ポイントやマップへの変更などを大規模なパッチの配信をせず行う事が出来る

・砂漠地帯に降下し、洞窟が点在する谷を捜索するミッションが存在する

・Infinity Wardはディテールにこだわっており、ロシア・ステージでは雪にタイヤの跡が残る

・60fps
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2009年5月23日土曜日

狛江ホルモン

妻子が遊びに行って家に居ないので

ジムが終わったら今夜は一人で

居酒屋にでもと思ってた



そこへ妻から電話

急遽帰ってまいりましたので合流

気になってたお店、狛江ホルモンへGO
韓国赤鍋


ちりとり鍋を



腹も減ってたので乱れ喰い、


ご馳走様でした

ジム


1時間の内、10分ほどランニング




ヒザの調子もいい感じ


今日はかなり、いい運動でした




本日の消化プログラム

ランニングマシン 60分
スタートラック 20分
消費569カロリー

サウナ 6分×1 8分×1