今日の一曲 102/365

Sunny - Boney M

晩ご飯

キムチ鍋と鶏鍋






もちろんうどんとか雑炊はなし










いただきます

昼ご飯

おうちだれもいない



コンニャク麺の冷やしうどん





コンニャクのレバ刺し





豆腐


いただきます




最近のコンニャクときたら凄いわ







暇だからこれ見る

ジム

今日は筋トレ後に




バーベル使った一時間のスタジオプログラムに初参加






教訓



筋トレ後にやっちゃいけません




無様







家帰る

正真正銘

停滞期



維持期じゃ




燃えてきた



絶対突破したる




今日から新たに気合い入れ直すわ







その前に



とりあえず食う




いただきます