こうちゃん

ん！？









誰じゃ？










こうちゃんじゃwww









酔っ払ったわ

あ

昨日の暴飲暴食でやっちまったー




オーマイ、スバゲティー






速攻ジムじゃ




今日は筋トレ7種に





6キロ走って





2キロ歩いて









クロス、脂肪燃焼コース30分




もうガッチガチに追い込んで










少し戻したわ





頑張ります

今日の一曲 140/365

Suddenly - Billy Ocean