ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2017年6月8日木曜日
19キロ
朝
の散歩8キロ
そのあとジムでランニング5キロにウォーキング3キロ
クロスもやったり
夕方も3キロ散歩して
今日は歩いて走って19キロやったわ
疲れた
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