ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2015年6月12日金曜日
ジム
朝っぱら多摩川を早歩きで1時間散歩
ジム来てからも30分間、思いっきり傾斜つけてウォーキング
Mかも。。
筋トレ受けてくるわ
75キロ台定着の模様
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