ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2015年5月15日金曜日
ジム
筋トレ6種
ランニング6キロ
ウォーキング1.5キロ
サウナ10分×2
76キロ台目前
仕事行ってきます
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