ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2013年12月7日土曜日
カマ
マグロのカマが手に入った
スパイスぶっかけて
ガーリックオイルをたっぷり塗る
旨そうじゃ
オーブンで焼いて出来上がり
さぁ マグロを食べまぐろう
乾杯
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