ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2011年9月9日金曜日
ジム
5キロラン
傾斜率1.0%
2キロウォークで
傾斜率10%じゃ
この計しゃ んされた運動計画!
乙
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