2010年4月22日木曜日

ジム


87キロ台突入






明日は休み







2日間酒飲んでない









帰って飲むわ




消化メニュー
ランニングマシーン60分(36分ラン)
クロス26分
消費719カロリー
体重87.45キロ

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