ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2010年4月24日土曜日
ジム
ランニングマシーン結果
クロス結果
結果もう動けん
足ピーンじゃ
消化メニュー
ランニングマシーン65分(内20分・20分ラン)
クロス22分
サウナ10分×2
消費849カロリー
体重87.55キロ
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