ジム

仕事早めに切り上げ






ちょっと体苛めにきたわ

お、少し減ったわ







まだ先は長い。。。







消化内容
ランニングマシーン６．３キロ（内ランニング３キロ）
消費カロリー４９８カロリー
サウナ１０分×２回
体重８６．３キロ