ジム

今年初ジム



身体測定



血圧は異常なし








少し筋力落ちたのはいいが





体重が８８．４キロじゃ







完全に戻ってしまったわ（ＴＴ）





ランニングマシーン





リフト







禁煙順調








ダイエット、もう一回本気モードじゃ