ジム＆昼飯

今日は調子いい










体が軽い（錯覚、軽いわけがねえ）










調子に乗ってカウンセリング受けたわ










前回から脂肪量が４キロちょっと減ってたわ










「順調です」だって















妊婦みたいじゃ

８４キロ台目前






昼は大好物七宝麻辣湯のヘルシー春雨スープ







２辛じゃ




いただきます


本日の消化内容
ランニングマシーン
ウォーキング３０分
ランニング３０分
消化５０１カロリー