お盆も終わり、そろそろ

多くの方の








ご期待を








裏切り








今日から









やるのじゃ



ここんとこ






暴飲暴食






やり放題








けど


そんな増えとらん








これなら余裕



本日の消化メニュー
ランニング３０分
ウォーキング３０分
サウナ８分×２

消費５３４カロリー