ちぎっては投げ ちぎっては投げの日々
只今、90.2キロからの絶賛ダイエット生活!!目指すは70キロ切り!
2009年3月6日金曜日
ジム
月曜以来
気分転換に喜多見に来た
ここはサウナがある
本日の達成プログラム
ランニング45分
リフト15分
サウナ 8分×2
消費356カロリー
体重88.1キロ
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